3 oktober, 2025
Published by Åsa at 3 oktober, 2025
Categories
Vad är grejen med Rödljusterapi? Har du hört talas om rödljusterapi, men är osäker på vad det egentligen är – och framför allt hur det kan hjälpa […]
21 augusti, 2025
Published by Åsa at 21 augusti, 2025
Categories
Föreläsning om klimakteriet, träning och hormoner! Nu är det äntligen dags för en riktig tjejkväll – full av kunskap, inspiration och igenkänning! Tema: Klimakteriet, träning & […]
30 juli, 2025
7 juli, 2025
Published by Åsa at 7 juli, 2025
Categories
5 anledningar att investera i en PT Personlig Träning – för vem och varför? Behöver du hjälp med att komma igång på gymmet? Oavsett tidigare erfarenhet […]
3 juli, 2025
Published by Åsa at 3 juli, 2025
Categories
Förklimakteriet och klimakteriet Är du en kvinna mitt i livet mellan 40-55 år? Dagens moderna samhälle är tufft för oss kvinnor och vår kvinnliga biologi. Vår […]
2 juli, 2025
Published by Åsa at 2 juli, 2025
Categories
Bada bastu kan förlänga ditt liv! Bastubadande bidrar till både fysiskt och mentalt välbefinnande! Att basta har många hälsofördelar och det kommer mer och mer forskning […]
2 juli, 2025
Published by Åsa at 2 juli, 2025
Categories
Lär dig om lymfsystemet och få de bästa tipsen för ditt lymfflöde! Lymfsystemet – det bortglömda systemet – är något vi jobbar mycket med på olika […]
2 juli, 2025
Published by Åsa at 2 juli, 2025
Categories
Allt du behöver veta om lymfmassage! Lymfsystemet – ”Det bortglömda systemet” som det också brukar kallas för. Väldigt många (framförallt kvinnor) går omkring med ett trögt […]
3 juni, 2025
Published by Åsa at 3 juni, 2025
Categories
Därför är styrketräning viktigare än du tror! Visste du att styrketräning inte bara handlar om att bygga muskler? Det handlar om att bygga ett starkt, hållbart […]