Referenser / Press
Referenser
Åsa and Ia really help out to show you the exercises, it is about doing them the right way, so it is the most effective for your body. They will pass by and correct and help you in a way that you feel comfortable. They made me feel very comfortable and comforted me that you can do it. Anybody can do the exercises, no matter which level.
It was super fun to train together with your colleagues and the activity was very team building. The training really helped me with issues and pain related to hours of desk work. It strengthened my posture and gave me overall improved body flexibility.
The spirit of Åsa and Ia is amazing and very contagious.
/ Acne Studios
G&D har engagerat Åsa och Ia hos Söderberg & Wååk som firmans fyscoacher. Dom kör en suverän träning med oss utformad så att alla på firman kan vara med. Vi blir bättre, har kul och träningen stärker vår sammanhållning. Tack för ert härliga sätt att hålla igång oss och förbättra våra prestationer. Vi kan varmt rekommendera Åsa och Ia.
/ Rolf Larsson, delägare på Gernandt & Danielsson Advokatbyrå.
”Norburg & Scherp Advokatbyrå tränar i Humlegården en eftermiddag i veckan med Åsa och Ia. Det är något vi verkligen rekommenderar. Åsa och Ia är fantastiskt entusiasmerande personer och vi får en härlig energikick varje gång vi ses. Träningen är bra och anpassad för olika träningsnivåer och det märks att de har stort kunnande om vad en person som sitter på kontor behöver. Vi upplever att vi inte bara blir starkare fysiskt, utan även att sammanhållningen stärks. Det är roligt att träna tillsammans!”
- Pontus Scherp, delägare på Norburg & Scherp.
”Utan tjejerna på Padelfys skulle jag aldrig kunna spela så mycket padel som jag gör. Började få problem med armbågen men tack vare deras förebyggande supertips är jag helt smärtfri!” – Katarina Wilk
”Efter långvariga problem med både tennisarmbåge och axeln så hjälpte Padelfys mig på ett fantastiskt sätt, både genom behandling och varierande övningar. Samt med ett ständigt positivt och glatt bemötande.” – Peter Almqvist
”Åsa och Ia har en unik förmåga att föreslå övningar som vi aldrig skulle komma på själva och som garanterat gör nytta. Även om vi tränar i grupp får varje individ personlig coachning och förslag till anpassning ifall det önskas. Passen är välplanerade och det finns ett tydligt svar på varför vi gör övningarna. Efter en termins träning har vi blivit rörligare, starkare, fått bättre balans och flås samt viktigast av allt; så har vi haft det riktigt roligt tillsammans.” - Louise Zettergren, Projektledare på APL AB’
Press
Intervju med fysioterapeuterna Åsa Söderberg och Ia Wååk. ”Återhämtningen är viktigare än vad man tror”. - Padel Direkt
Läs hela artikeln här på Padel Direkt
Söderberg & Wååk vill förändra sättet att arbeta med rörelse och träning på arbetsplatsen - Wellr
