Din personliga guide för ditt lymfsystem – vi ger dig enkla praktiska verktyg, steg för steg, på hur du kan boosta ditt lymfflöde själv och enkelt hemma när det passar dig. Dessutom utmanar vi dig att göra 30 dagars challenge för bästa effekt!

Kursen är för dig som vill:

• Minska svullnad, trötthet eller stelhet i kroppen.
• Få mer energi och känna dig lättare i kroppen.
• Få enkla praktiska tips på vad du kan göra hemma för ditt lymfflöde.
• Stärka ditt immunförsvar och hjälpa kroppen att rensa ut skräp.

Varför har vi gjort den här kursen?

Vi har gjort den här kursen av två huvudsakliga anledningar, dels för att Åsa har genomgått en egen lymfresa och för att vi i vårt yrke som lymfmassörer dagligen behandlar kvinnor med lymfproblem. Vi ser ett stort behov av att våra kunder får rätt verktyg för att fortsätta stötta sitt lymfflöde hemma då enbart lymfmassage oftast inte räcker hela vägen för att få igång flödet. 

”Detta är kursen som jag själv hade velat ha när jag förstod att jag hade ett trögt lymfflöde. Jag visste inte att: brist på sömn och återhämtning (småbarnsåren), stress, svullnad, hormonella förändringar och två kejsarsnitt belastade mitt lymfflöde. Det visade sig genom att mina knän började svullna rejält och gav till slut smärta när jag rörde på mig och var aktiv. Trodde då att det var mina knän som var problemet men efter flera utredningar (röntgen, rehab, injektioner mm) visade det sig att det inte var något fel på mina knän och det blev inte bättre. Jag fick då ta saken i egna händer genom att söka information själv och till slut gå utbildning (lymfmassör) och förstod då att det var ett trögt lymfsystem som orsakade mina symptom. Tack vare lymfmassage och de enkla och praktiska verktygen som du kommer lära dig i kursen blev jag fri från mina problem och jag har inte längre smärta och svullnad i mina knän och kan leva en aktiv livsstil igen. Nu vill jag hjälpa dig!” – Åsa